Все про укропную диету

Рецепт красоты – это философский камень нашего времени. Его пытаются найти, определить, создать, но идеального решения, которое подошло бы всем женщинам, не найдено. Мы разбрасываем содержимое наших кошельков, приобретая дорогостоящие витамины и пищевые добавки, покупаем заграничные фрукты, и пытаемся убедить себя, что мы практически у цели. С каждой банкой мы становимся стройнее, а фрукты не только повышают наше настроение, но и наполняют организм здоровьем. Красавицы, уймитесь! Далеко за витаминами ходить не надо, да и стоят они копейки. Заветное снадобье можно найти на ближайшем рынке – это укроп и огурцы.

Итак, позвольте представиться, укропная диета! Поверьте, она в меньшей степени отразится на вашем бюджете, к тому же поможет избавиться от лишних килограммов. Займет эта процедура всего 10 дней, в каждый из которых нужно съедать по 1-2 кг огурцов и по 100 гр. укропа. К счастью, этим не ограничивается ваш рацион. Вполне можно побаловать себя яйцами и сыром, любимыми овощами и фруктами. А вот от мяса, рыбы, полуфабрикатов, ресторанной еды и сладостей всё же придется отказаться!

На полдник и за несколько часов до сна стоит порадовать организм укропным напитком. Рецепт очень прост: измельчите в блендере пучки укропа, несколько веточек петрушки, а затем, смешав со стаканом простокваши, выпейте. Такое снадобье очищает организм и необходимо для поддержание молодости и здоровья.

Кстати, укропный напиток еще и утоляет жажду, а жарким сухим летом он станет отличной альтернативой ужину! Эффект на лицо: потеря веса за 10 дней составит порядка 3-х кг.

Это далеко не все плюсы укропной диеты. Она обогатит ваш организм большим количеством минералов и клетчатки, кстати, приготовьтесь к небольшому слабительному эффекту! Хорошим дополнением к диете станут косметические маски и процедуры.

Впрочем, прежде чем садиться на такую диету, посоветуйтесь с профессионалом. Укропная диета имеет ряд противопоказаний. Так, стоит отказаться от этой диеты людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, с пониженным давлением и камнями в почках.

Лучше всего употреблять в пищу укроп с собственной грядки. Кстати, вырастить его можно в любое время года, для этого вам даже не потребуется дачный участок, достаточно подоконника в вашей комнате.

Огурцы в укропной диете – важный элемент, специально для них отведена роль очистителя организма. Ведь они практически полностью состоят из воды, при этом низкокалорийные, да еще и быстро насыщают организм человека. Плюс диеты в том, что можно выбрать как свежие, так и маринованные или соленые огурцы.

Укропная диета – не гарант стабильного результата на долгое время. Похудение происходит очень быстро, но через некоторое время вес все равно вернется. Так что укроп – не панацея от лишнего веса. Но если вам необходимо, сбросить вес к важному мероприятию, диета вам подойдет!

Похожие статьи

• Что можно есть при диабете
• Активированный уголь для похудения
• Маска от черных точек с активированным углем

Что еще почитать
• 
  Творожная диета — метод очищения организма