Что делать если сильно потеют ноги

Ноги – показатель красоты и здоровья женщин. В них можно влюбиться, им можно писать оды, но их сложно уберечь от разного рода повреждений. Никто из нас не огражден от мозолей, трещин, потертостей и ссадин. Как уберечь себя и свои ноги от неприятных сюрпризов? Все просто, придется соблюдать определенные правила и приложить для этого ряд усилий.

Итак, вы готовы стать обладательницей здоровых, красивых ног? Тогда, эти советы разработаны специально для вас. Начинаем курс «здоровые ноги». Итак, после ванной, когда ступни еще влажные, с помощью пемзы или щетки потрите затвердевшие места.Такие меры помогут сохранить эластичную кожу. Это важно для женщин, предпочитающих открытую обувь. Ваши ноги будут вам благодарны за различные ванночки, сделанные специально для них. Учтите, что вода в них должна быть тёплой, туда же можно добавить соль и столовую ложку соды. Такие ванночки улучшают кровообращение и уменьшают чувство усталости, а также закаливают ноги. Не забывайте о гигиене, после ванночек вытирайте ноги, особенно тщательно протирайте между пальцами после водных процедур и ванночек. После этого смажьте ноги питательным кремом и помассируйте их. Как правильно делать массаж? Начните с пальцев ног по направлению к бедрам. У вас нет времени на прием ванночек? Тогда смочите полотенце в теплой воде с уксусом, а потом укутайте им ноги. Как избавиться от покраснения и отеков ног? Достаточно обернуть их влажным полотенцем, предварительно смочив его в горячей воде. Потом натрите ноги камфорным спиртом. Отек ног, вызванный долгими походами, снимается холодными примочками из солевого раствора.

Вы отдыхаете в определенном положении, чем хуже ваши ноги? Им тоже нужна и важна определенная поза, для ног она должна быть слегка приподнятой. Так, постелите свою постель таким образом, чтобы ноги оказались слегка приподнятыми. Дайте им возможность отдохнуть! Вас беспокоит потливость ног? Тогда вам придется мыть их дегтярным мылом, добавляя воду буру и квасцов.

У вас часто потеют ноги? Тогда вам придется мыть их дегтярным маслом, добавляя в воду чуть-чуть буры и квасцов, или же замочите в воде ореховые листья. Вам также помогут камфорный спирт и тальк, но пользоваться такими средствами необходимо ежедневно. Уменьшать потливость будут и ванночки с марганцовокислым калием, который нужно добавлять до того момента, пока она не станет розгового цвета.

У вас сухая кожа? Вам поможет лимонный сок. А также на помощь придет 5-10% раствор формалина, им следует пользоваться несколько раз в неделю. Отличным средством считается присыпка, которая готовится из порошкообразного уротропина с тальком. Применять его следует три дня подряд, присыпать порошок нужно к ступням ног и между пальцами. Потом в течение нескольких дней вам нужно мыть ноги и менять носки. А еще через три дня необходимо снова начать присыпать порошок. Ничто так не украшает ноги, как обувь. Но здоровым ногам просто необходима удобная обувь, соответствующая размеру вашей стопы. Также для каждого сезона должна быть приготовлена специальная обувь. Так, летом лучше всего носить открытую парусиновую обувь, как можно чаще ходите босиком в жаркое время. Зимой вам потребуется носить обувь на меху, на шерстяной или войлочной подкладке.

Похожие статьи

Что еще почитать
• 
  Что такое гипергидроз